Con Men’s Health il tuo trainer personale

Un trainer personale che accompagna il lettore fino a raggiungere la forma fisica ideale. Men’s Health, il mensile Mondadori dedicato al benessere declinato al maschile, porta in edicola a partire dal 12 novembre il numero speciale Men’s Health Coach. 

L’edizione extra si presenta come una guida pratica, strutturata sulla formula 'domande e risposte' e con consigli rivolti a chi vuole mantenere la forma fisica oppure abbia deciso di tornare in forma in poco tempo. Quattro le sezioni: Carburante, con i cibi per tornare in forma; Cardio, con i workout per il benessere di cuore e polmoni; Fitness, dedicato agli esercizi per potenziare la muscolatura; Addominali, con i trucchi per rinforzare il baricentro e formare gli addominali. 

In edicola fino alla fine di dicembre, accanto ai tradizionali numeri di Men’s Health, al prezzo di copertina di 1,90 euro.

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