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La cucina dietetica si trova in edicola

10/12/2008

Sprea Editori lancia 'Cucina Dietetica Veloce', mensile tascabile, a 1 euro, che vuole aiuta la lettrice nel calcolo delle calorie in base alla propria struttura fisica e allo stile di vita. Tutte le ricette, suddivise in tipologie (antipasti, primi piatti, secondi piatti, dessert) riportano l’indicazione degli ingredienti, delle calorie e l’immagine della resa finale. Ogni numero suggerisce anche un menù per invitare gli amici a cena: oltre alle indicazioni caloriche, c’è il consiglio del vino giusto da abbinare ad ogni portata per aiutare a preparare una cena completa.

In linea con la rivista, dato che il tempo spesso è tiranno, insieme al menù viene indicato anche qualche trucco per ottimizzare i tempi (consigli di surgelati, cibi precotti o già lavati e i suggerimenti delle attrezzature). Previsti anche un menù completo per i propri figli e pagine dedicate ai menù benessere con le diete consigliate (la dieta depurativa, la dieta del buon umore, la dieta di mantenimento), in linea con la stagione, da seguire sette giorni su sette.

 

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